Mag. Marion Kusatz
Resilienztraining aus der Wirtschaft für die Wirtschaft
Die Impulsgeberin
Resilienztraining ist ein gezieltes Programm zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft. Es vermittelt Strategien, um Stress, Herausforderungen und Krisen besser zu bewältigen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen. Dabei lernen Teilnehmende, mit Stress umzugehen, ihre Selbstwahrnehmung zu fördern und soziale Netzwerke zu stärken. Durch gezielte Übungen wie Achtsamkeitstraining, kognitive Umstrukturierung und verschiedene Stressbewältigungstechniken wird die persönliche Widerstandskraft gestärkt. Gleichzeitig unterstützt das Training dabei, lösungsorientiert zu denken und in belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Angebote
RESILIENZTRAINING
Es ist, wie es ist. Es wird, was man daraus macht.
STRESS-BEWÄLTIGUNG
Kein Stress mit dem Stress.
VERKAUFSTRAINING
Stärken Sie Ihr Vertriebsteam mit gezieltem Training.
KOMMUNIKATION & TEAMENTWICKLUNG
Wir verstehen uns!
Bergmoment – Das Alm Retreat für Frauen
Fühlen Sie sich oft erschöpft, fremdbestimmt oder im Alltagsstress gefangen? Sehnen Sie sich nach einer echten Pause – nur für Sie?
Bergmoment ist Ihre achtsame Auszeit in den Bergen: Lassen Sie den Trubel hinter Ihnen und tauchen Sie ein in die Natur – für mehr Kraft, Klarheit und innere Gelassenheit. Es erwartet Sie eine traumhafte Kulisse, wohltuende Wanderungen, inspirierende Impulse und eine wertschätzende Frauen-Community!
☀ Sommer – Alm Retreat: 13. – 15. Juni 25
🍂 Herbst – Alm Retreat: 26. – 28. September 25
💡 Wäre das auch etwas für Ihr Team? Kein Problem! Ich biete auch exklusive Bergmoment-Retreats für Unternehmen an.
Frauen über ihre Erfahrungen beim Alm Retreat
★★★★★
„Ich war erwartungsvoll – und meine Erwartungen wurden übertroffen! Perfekte Organisation, inspirierende Impulse und eine wunderschöne Location. Ich komme sicher wieder!“
Jasmin S. – Fachärztin für Augenheilkunde
„Noch Wochen nach dem Retreat spüre ich die Wirkung: Mehr Achtsamkeit, mehr Energie und das Wissen, wie ich mir selbst etwas Gutes tun kann. – absolut empfehlenswert!“
Liesa B. – Brand Managerin
„Eine perfekte Mischung aus Selbstwahrnehmung und Genuss. Diese Auszeit war erholsam und hat mir wertvolle neue Impulse für mein persönliches Wachstum gegeben.“
Burgi R. – Marketing Managerin
„Ein Retreat, das Körper, Geist und Seele nährt. Marion leitete es mit so viel Herz – die perfekte Balance aus Naturerlebnissen, Bewegung, Resilienztraining und persönlichem Wachstum. Ich fühle mich gestärkt und nehme wertvolle Erkenntnisse mit.“
Petra L. – Volksschullehrerin
Formate
Ich arbeite mit Ihnen oder Ihrem Team präventiv, in schwierigen Zeiten und Krisen sowie zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Das hört sich spannend an? Kontaktieren Sie mich für weitere Infos und ein kostenloses Erstgespräch.
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Mag. Marion Kusatz
Training | Beratung | Coaching | Retreats
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Sie bietet Trainings, Beratungen, Coachings und Retreats an und ist als Seminarleiterin in ganz Österreich tätig. Ihre Wurzeln hat sie in Oberösterreich, ihr Wirkungskreis erstreckt sich jedoch über das gesamte Land.